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번호
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등록일
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다이어트 효과까지 볼 수 있는 올바른 호흡법
2024.05.14
6438
밥 먹고 군것질 하고 싶은 나...'가짜 배고픔'일까?
2024.05.14
6437
아침에 먹는 사과는 '금사과'라던데...그 이유는?
2024.05.14
6436
일주일에 이틀 굶는 5:2 ‘간헐적 단식’…다이어트 말고 ‘이런 효과’까지
2024.05.11
6435
당뇨 환자 식단에 필수인 고대 곡물, 그중 ‘이것’이 가장 효과적
2024.05.08
6434
간질환 환자, 한 끼만 ‘이것’ 안 먹어도 합병증 예방할 수 있어
2024.05.08
6433
빈속에 먹으면 탈 나요…공복에 먹으면 안 되는 음식 5가지
2024.05.13
6432
식후 혈당 ‘뚝’ 떨어뜨리는 대근육 운동, 어떤 게 있을까?
2024.05.12
6431
작은 실천으로 면역력 높이는 방법 7가지
2024.05.12
6430
식이섬유 풍부한 음식 4가지
2024.05.11
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